授業風景

あなたの生活習慣は乱れていませんか?

2010年1月28日

今回は、3年生の臨床体力学演習の最終講義で行った健康度・生活習慣調査の様子をお届けします。

学生達はみんな真剣に取り組んでいます。

IMG_2646.JPG

結果をグラフにしましょう。

IMG_2654.JPG

IMG_2655.JPG

ちょっと一息?

IMG_2656.JPG

さて、前回のデータと比較して・・・生活習慣は改善されていますか?

IMG_2658.JPG

これで講義は終了!お疲れ様でした。

IMG_2664.JPG

しかし、これで終わりではなくレポート作成が待っています。演習の中で行った様々な体力測定結果も含めて自分を分析し、これから先ずっと健康であるためにはどうしたらよいのかを考えてもらいます。社会へ巣立つ約1年前に自分の健康を考える機会となったでしょうか?どんな内容のレポートができるのか楽しみです。

スポーツ実技のクラスはかなり楽しいです。

2009年11月30日

スポーツ健康福祉学科の授業内容は多様です。専門教育科目は、「社会福祉系科目」、「スポーツ健康専門科目」、「総合科目」があり、スポーツ健康専門科目では、スポーツマネジメント、スポーツ行政学、スポーツ心理学、スポーツ社会学、スポーツ栄養学、スポーツ医学などの座学に加え、器械体操、サッカー、バスケット、陸上、水泳、ダンス、柔道などの実技があります。夏休み中に行なう野外活動もスポーツ健康専門科目の一つです。経験・未経験に関係なく、興味があるスポーツを選択することができるので、スポーツ実習は学生に人気です。学生たちはいつも元気一杯。身体を動かしている様子は、教室で座っている時よりかなり嬉しそうです♪⌒ヽ(*゚ω゚)ノ ヤッターッ!

IMG_1885a.JPG

IMG_1895a.JPG

IMG_1919a.JPG

9月8日~10日2泊3日野外活動(後編)

2009年11月 5日

野外活動2日目には全員でトレッキングをしました。トレッキングが終了すると待ちに待った自由時間!友だち同士で泳いだり、座って話し込んだりと、各々親睦を深めました。2日目の最後は野外活動にははずせないキャンプファイヤー!!お天気にも恵まれむちゃくちゃ盛り上がりました。夏休みの期間中ということもあって、参加した学生たちは最初はイヤイヤ??っぽかったのですが、自然の中で身体を動かし、日頃交流がなかった学生同士が協力して火をおこしたりしているうちに、どんどん顔が生き生きとしてきました。参加した学生からは「最初は面倒だったけど、参加して本当によかった。友だちと沢山話して仲が深まった。」という感想が聞かれました。ケガも事故もなく、片付けも終了して3日目に解散!引率の先生方本当にお疲れ様でした。

 

 

IMG_2215a.JPG

 

 

IMG_2267a.JPG

 

 

IMG_2308a.JPG 

 

 

 

9月8日~10日2泊3日の野外活動を行いました!(前編)

2009年10月30日

9月8日~10日、授業の一環として延岡市内のキャンプ場でキャンプを行ないました。1年生対象で、今年のテーマは「自然との調和」でした!
初日は、みんなで協力してテントをはり、がんばって火を起しました。もちろん野外で自炊!働かざるもの喰うべからずです。お天気にも恵まれ、おいしい食事もできて無事初日は終了しました!

IMG_2088a.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 

火をおこすための木を用意します。

 

IMG_2131a.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 

みんなで協力してテントをはります。

 

 

IMG_2189a.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 

火をおこして食事をつくります。

 

 

IMG_2204a.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 

翌日はみんなでトレッキングです。

 

キャンプの楽しさが写真から伝わっているでしょうか?二日目からの活動は次回のブログでご報告します!

 

 

 

1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6